خوراکی‌های مناسب شب قبل از کنکور

به گفته یک متخصص تغذیه، متقاضیان شرکت در کنکور سراسری بهتر است شب قبل از آزمون از خوردن غذاهای پرحجم پرهیز کنند و بیشتر از مرغ و گوشت کبابی کم نمک استفاده کنند. دکتر احمد درستی در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه خوردن برنج‌های سنگین و پر از غلاتی مانند کشمش، عدس […]

ژل رویال را دست کم نگیرید!

ژل رویال ترشح زنبور عسل است .عسل یکی از بهترین و مفید ترین مواد غذایی و دارویی است که به واسطه زنبور عسل درست می شود و این کار با جمع آوری گرده گل از طریق زنبور کارگر ایجاد می شودولی  مسئولیت زنبور کارگر فقط تولید عسل نبوده بلکه ترکیبات  دیگری مثل: ژل سلطنتی و […]